アロマで風邪予防

お久しぶりです、星(ゆ)です。

最近、朝晩が冷え込み、日中は暖かく過ごしやすい日が続いていると思います。 過ごしやすいのですが、この時期に一番気を付けたいのが急な風邪。

私は風邪予防対策として、アロマを使用しています。 今 回は良く使用するアロマを紹介したいと思います。

1.ラベンダー

リラックス効果があります。ストレスがたまると免疫力が落ち、風邪にかかりやすくなると言われているので、ラベンダーでリラックスしてストレス軽減し、免疫力UPまたは下げることを避けれることが期待できます。

※妊娠初期には使用できません。

2.ペパーミント

ガムや歯磨き粉などに使用される、スーっとした香りのものです。殺菌作用や感染を押さえる作用があります。

3.使用方法

ハンカチ、またはティッシュなどに少量のアロマをつけて、ポケットなどに入れるだけ。鞄などに潜めるのもお勧めです。寝るときなんかは、枕の四隅につけるのもお勧めです。ただし、アロマによっては生地の色落ちなどがあるので、そこは気を付けてください。

興味があれば試してみてください。

北海道♪

お久しぶりです、星 唯です。

7月中旬に北海道へ社員2泊3日行ってきました!
人生、初、の北海道です!
飛行機事態、人生で三度目なので
離陸する瞬間のあの轟音に逃げたくなりました。

一日目…自由行動
二日~三日目…班行動でした。

北海道にきたことだけでも感動したのに、
修学旅行のようにあちこち見て回って
食べて笑ってで幸せでした。
(感情として出ていたかは不明です)

旅行の中で特に感動したこと……

二日目に体験した(株)北一ガラスでのサンドグラス作成体験。
好きなグラスを選び→好きな型紙シートをグラスに貼り→砂で削る→完成!

このグラスで何を飲もうか、
と直ぐに次の行動を考えてしまいました。

まぁ……
日本酒が好きなのでこれに冷酒を入れて

好きな砂肝食べて……
ホラー映画なんて見れたら夏を満喫できますね!

ってなったのですが、
このブログ記事を書いてる現在は大切に保管してます(笑)
だって、ガラスだから壊したくない精神が勝って箱から取り出せません!

皆さんもぜひ、北海道に旅行に行く際には体験してみてください!

初!たこ焼き!

お久しぶりです、星です。

前回、なにか手作りの物をと編みぐるみを初めてから楽しくなり、
時間があるときに色んなキャラクターや
ブレスレットを作っては解し、作っては解しで完成にたどりつけず・・・

簡単にできるもので楽しくやれるのもは何かと考えて、
たこ焼きを作りました。

材料買って、切って、型に入れて、頃合い見てひっくり返して・・・
の、単純作業なので楽です。

材料は特にこだわりや、変わり種は選びませんでした。
キャベツ、ネギ、タコ、山芋、タコ焼き用の粉のみです。
冒険はまだしません。
とういうか、お腹を下しそうで勇気が出ませんでした(汗)

具材たっぷりで、まるっまるにしたかったので、並々に入れてます。

コロン、ってはうまく返せませんでした…

完成!!

一度目にひっくり返したときは歪だったのですが、
優しく返しすのを繰り返していたら丸くなりました!!

味はもちもちしていて、具材たっぷりにして焼いたので食べてる感が満載でした。
次回はホットケーキミックスで作ってみたいと思います。

編みぐるみ

お久しぶりです。TSNの星です。

去年から何か手作りのものを作りたいと模索していて、
紙粘土細工とかいいなぁと思っていたのですが『編みぐるみ』に手をつけました。

今揃えてあるものです。
色の種類が少ないのは、まだ『クジラ』と『猫』しか作れないからです(汗)

ちっこいクジラがお気に入りで、うまくできたらスマホのストラップにしたいです。
でも不器用だから金具がつけれるか不安です(泣)

目標は可愛い干支をつくって揃えられたら幸せだなぁと。
暇ができたらもっと練習して、色々な色を混ぜて編み込めるように頑張ります!

以上、星でした。

抱っこひも

こんにちは、星(ゆ)です。

梅雨が開けてから厳しい猛暑が続いているので職場や自宅でエアコンがかかって、
とても涼しくて心地がイイのですが…
湿気を取り除く分、空気が乾燥し過ぎて噎せかえる事が多々あります。

早く秋が来るのが待ち遠しいです。
皆さんもエアコンの除湿機能にご注意下さい。(本当に苦しい程に噎せます)

知り合いから頂きました、赤ちゃん抱っこひも。

立っての抱っこをねだるので、抱っこひもを甥っ子に装着してみました。

嬉しいのかそうでないのか全くの無表情。
猛暑で笑顔を忘れてしまった甥っ子です。
ちなみに普通に抱っこをするよりも、抱っこ紐を使った方のが赤ちゃんが重く感じました。

お盆に両祖父母の実家に集まるので、まだ未定ですが、この抱っこ紐で一緒に出かける事が出来るのを楽しみにしています。

いつか私が作った洋服をプレゼントしたいので、本屋さん巡りをしてきます(笑)

はじめまして。

はじめまして。
昨年、ティ・エス・ネットワークスに入社した星(ゆ)です。

初めての業種と、自宅から職場までの長い距離に不安がありましたが、先輩を含む周りの方々のおかげで雰囲気に慣れ、仕事にも職場にも通勤にも慣れてきたと感じます。

それと、早起きにも(笑)

今は専門用語的な単語を覚えて、スムーズに話せる事と焦らずに出来たらと日々努力してます。

先日、家の中で探し物をしていたら、あるものを発見しました。

それは中学・高校時代に入っていた部活、剣道の木刀と竹刀、竹刀袋です。

剣道の木刀と竹刀、竹刀袋

当時の、独特な匂いは消えていましたが、竹刀の柄がカピカピに乾燥していて固く、
握り心地が悪かったです。

竹刀を握っていたら体がウズウズしてきて、フォームを意識しながら素振りをしました。

が、体力低下とは恐ろしいもので…何百と振れていた竹刀が重く、真っ直ぐ綺麗に素振れずに最終的にはフォームは崩れ、腕が上がらなくなりました。

明日は筋肉痛です(泣)

何度か素振り

以前から何度か素振りをしていましたが、日数を空けてしまえば上手にはなれないのを再度確認してしまいました。

体力をつける意味を込めて、素振りをしていきたいなと思います。

目指すは、音が出るまでに戻りたいです!