アロマで風邪予防

お久しぶりです、星(ゆ)です。

最近、朝晩が冷え込み、日中は暖かく過ごしやすい日が続いていると思います。 過ごしやすいのですが、この時期に一番気を付けたいのが急な風邪。

私は風邪予防対策として、アロマを使用しています。 今 回は良く使用するアロマを紹介したいと思います。

1.ラベンダー

リラックス効果があります。ストレスがたまると免疫力が落ち、風邪にかかりやすくなると言われているので、ラベンダーでリラックスしてストレス軽減し、免疫力UPまたは下げることを避けれることが期待できます。

※妊娠初期には使用できません。

2.ペパーミント

ガムや歯磨き粉などに使用される、スーっとした香りのものです。殺菌作用や感染を押さえる作用があります。

3.使用方法

ハンカチ、またはティッシュなどに少量のアロマをつけて、ポケットなどに入れるだけ。鞄などに潜めるのもお勧めです。寝るときなんかは、枕の四隅につけるのもお勧めです。ただし、アロマによっては生地の色落ちなどがあるので、そこは気を付けてください。

興味があれば試してみてください。

一人旅

初めまして、TSN佐藤(正)です。

先日、初の一人旅に名古屋へ行ってきました。

日立→名古屋行きの夜行バスに乗って午後9時出発、翌朝6時30分に到着。まずは、モーニングを食べに向かいました。

KAKO 花車本店 

シャンティールージュスペシャルを頼みました。
こちらは、トースト+生クリーム+あんこ+コンフィチュール(自家製ジャム)の組み合わせです。

昼頃には名古屋城を観てきました!

金鯱が特徴的です。 多くの外国人の方も観光に来ていました。

夕方には、味噌カツを食べました!

矢場とん エスカ店

こちらはわらじトンカツ定食で、私は味噌とソース半々で頼みました。名古屋に来て一番食べたかったものなので満足しました。

予定ではどこかで一泊して、もう一日観光しようと思ったのですが、想像以上に疲れてしまったのでその日のうちに帰りました笑

次はしっかり計画を立てて楽しもうと思います。

地元発祥のお店の話

初めまして、TSNの北郷です。

今回は「フルーツピークス」というお店を紹介させていただきたいと思います。

フルーツピークスとはどんなお店かというと、タルトをメインにフルーツのスイーツを販売しているお店です。元々福島県郡山市にあるフルーツ専門店「フルーツショップ青木」から生まれたお店で、使用されている果物はフルーツマイスターが市場や生産農家を訪れ、厳選したものであるそうです。

現在、福島県を中心として、宮城県、茨城県、埼玉県、東京都と店舗を出店し、徐々に全国展開を広めつつあります。

イチゴのショートタルト。

季節限定のタルト。

今季はイチジク、桃、梨、マスカット、ブドウの組み合わせです。

春だったらサクランボ、夏だったら桃と、旬の果物をふんだんに扱った商品が販売され、季節が変わるたびに訪れるのが楽しみなお店です。

また、カフェが常設されている店舗があり、こちらは旬のフルーツをたっぷり扱ったパフェが売りとなっています。

夏季限定の桃のパフェ。

上に桃がまるまる一個贅沢に使われているのが特徴的です。

パフェだけではなく、パンケーキや、パスタ、サンドウィッチなど様々なメニューが取り扱われています。見かけたら、ぜひ一度お立ち寄りください。

最近続けていること

こんにちは。永山です。

去年の12月くらいから続けている習慣として、毎週金曜日の寝る前に、何でもいいので本を読んでいます。

「本を読む習慣を身に着けると良いことが山ほどあるよ。」と前に誰かが言っていたのをきっかけに、適当に本を選んで読んでいます。

最近読んだ本は「寝る前5分 暗記ブック英会話フレーズ集〈海外旅行編〉」です。

7月ごろに書店で偶然見つけ、「寝る前5分」「暗記ブック」というフレーズと、内容が簡潔で見やすいという点だけ見て衝動買いしてからゆるーく読み続けています。

自分としては難しい文法や熟語、単語を意識せずに読むことができるので買ってよかったと思いました。

無理なく自分のペースで英会話の力を身に着けたい人は読んでみてはいかがでしょうか。

新しいヘッドセット買いました

初めましてTSN熊代です。

私は先日、3年半ほど使用していたヘッドセットが劣化などでケーブルのむき出しや、耳あてのクッション部分が外れるなど古くなったので、新しいヘッドセットを購入しました。

↑劣化で配線がむき出しになってしまったケーブル

Amazonで金曜日の朝に注文し土曜日の午前中に届きました。特にお急ぎ便は使ってはいませんでしたが届くまでが早く驚きました。 見た目はほとんど同じため、色は白にしてみました。

↑ヘッドセットと一緒に買ったマウスパッド

無線アダプターがないと思ったら、本体のカバーを外したら出てきました。

反対側には、バッテリーが入ってました。

↑左のソフトウェアでヘッドセット、キーボード、マウスの設定が出来ます。

ワイヤレスヘッドホンなので、ケーブルの断線などの心配がほとんどなく一度の充電で8時間から13時間使えるのでこまめに充電せずに済むので良い感じです。

接続はBluetoothではなく専用のUSBアダプターを通して行うため、Bluetooth機能が付いていない私のPCでも使うことができます。

使用してみたところ、買ったばかりなので頭の締め付けが強い感じがしましたが慣らせば少し楽になると思います。

音がかなりきれいに聞きやすく、ここまで違うのかと驚きました。

音の方角が良く分かり、以前より臨場感が体験できスピーカーなどのオーディオにこだわる人の気持ちが少しわかったような気がします。

ライブビューイングに行ってきました。

初めまして、TSN澤田です。

私は音楽を聴くことが好きなのですが、その9割はk-popを聴いています。先日、特に好きなアーティストのライブビューイングが全国の映画館で行われるということだったので、即決で行こうと思いました。

その、好きなアーティストというのがBTS(防弾少年団)です。もしかしたら、名前は知っているという方もいると思います。簡単に説明すると、韓国の男性7人で構成されたヒップホップグループです。

最初は1人で参戦しようとしていました。が、ダメもとで誘ってみたらなんと、正季君が一緒に参戦してくれることになりました!

たこ焼きの後ハンバーガーを食べる正季君。意外と大食いの正季君はこの後ちゃんぽんも食べたいと言っていましたが開演時間まで10分を切っていたため、断念。。

映画館に入ると、入場口にはARMYの行列ができていました。※ARMYとはBTSのファンの名称

席に座り、ライブが始まると熱狂的なARMYの黄色い声援?悲鳴?が飛び交っていました。大迫力のスクリーンで、圧倒的な歌唱力、豪快なダンス、後ろからの悲鳴に終始鳥肌が止まりませんでした!

7月14日は雨が降っていて、屋根がない静岡のスタジアムでの開催で雨が降る中の公演でした。中止にならなくてよかったです(*^^)v

雨を感じさせないくらいのパフォーマンスを見ることができ、感動しました。3時間を超えるライブはあっという間に終わってしまい、寂しい気持ちもありましたが、それ以上に、次のライブに行きたい!という気持ちの方が強まりました( ノД`)

一緒に曲を聴いたり、語り合ったりする仲間が欲しいので、もし良かったら、盛り上がる曲が沢山あるので、皆さんも是非聴いてみてください‼

趣味の車DIYの紹介です

ティ・エス・ネットワークスの尾藤です。

以前から車のメンテナンス及びDIYを趣味でやっていましたが、今回はステアリングの交換と前後対応ドライブレコーダの取り付けにチャレンジしました。

1.ステアリングの交換

まずは、オークションでステアリングを購入しました。ステアリングは規格外や改造のあるものは車検に通らないことがあり、同一メーカの純正ステアリング探して購入しました。これがオークションで購入したステアリングです。

バッテリーのマイナス端子を外し、エアーバックを外してからステアリングのスイッチ類の配線を接続替えし、ステアリングの交換及びエアーバックの取り付けを実施しました。約1時30分間程度でステアリングの交換が完了しました。

交換後は見た目にも豪華になり、操作もしやすくなりました。

また、ステアリング交換後に民間車検に出しましたが、特に問題もなく車検にも無事通りました。

2.前後対応ドライブレコーダの取り付け

前方用のドライブレコーダは以前から取り付けていましたが、amazonで前後対応のドライブレコーダ が32GBのメモリ付き税込み5,000円と格安で販売していたので購入しました。

前方用のドライブレコーダはフロントガラスに吸着盤で取り付けシガレットのコンセントに電源コンセントを接続するだけで簡単に取り付けできました。

しかし、後部カメラの取り付けは、フロントからのケーブル配線と後部カメラの取り付けに多少時間がかかりました。特にケーブルは天井の内張内を通してケーブルを隠すのに苦労しました。

購入したドライブレコーダは、バックランプに信号ケーブルを接続しバックギアに入れるとバックモニタとしても使うことができます。

今回は、ステアリング交換と前後対応ドライブレコーダの取り付けを紹介しましたが、他にも車体のガラスコーティングやカーナビのバックモニタ取り付け・LEDランプの変更など数々のDIY作業を実施しましたので、またの機会に紹介したいと思います。

オリンピック 観に行きますか?

佐藤です。 最近一言朝礼で良く取り上げられたネタが、Tokyo2020の観戦チケット抽選でした。社内でも結構申し込みをしていた方が多かったようで、6/20の当選発表日は悲喜こもごも、いや喜はあまりなく、残念な結果の方が多かったようです。

前回日本で開催された長野オリンピックが1998年、今から21年前ですから、現地で直接観戦したという方もいるかもしれません。で、私ですが、長野は行きませんでしたが、その前のXI Olympic Winter Games 札幌オリンピックが開催された1972年当時、札幌市内の中学2年生で、オリンピックを直接体験しました。その想い出をちょっとだけご紹介します。

※ビジュアル的にお見せできるものがあまりありません。自宅を探しましたが、オリンピック記念切手とアマチュア無線記念局の交信カードくらいしか手持ちがありませんでした。

【 観戦したのは、アイスホッケーとスキージャンプ 】

観戦チケットは今回と同様、抽選でした。もちろんネットなどない時代ですので、往復はがきでの申し込み。結構の枚数を書いて応募したように記憶していますが、当選して観戦できたのは、以下2競技でした。

①アイスホッケー 7-11位決定戦(リーグ戦)

②90m級スキージャンプ

他にも何枚か当選しましたが、そちらは家族や叔父だちが行ったこともあり、何の競技だったのかあまり記憶に残っていません。

①アイスホッケー 7-11位決定戦(リーグ戦)

②90m級スキージャンプ

他にも何枚か当選しましたが、そちらは家族や叔父だちが行ったこともあり、何の競技だったのかあまり記憶に残っていません。

また試合終了後にサプライズで、スタンドの端からリンク内を覗いていた私に、試合で使用していたスティックを放り投げてくれました。あれだけ激しいコンタクトの中で使っているので消耗品なんですね。想い出の品として大事にしていたんですが、残念ながら今は持っていません。(あればここで披露できたんですが)

アイスホッケーは当時人気がありました。北海道限定だったかもしれませんが、日本リーグ戦は毎週のようにテレビ中継されていましたし、日本のナショナルチームも、オリンピックや世界選手権に毎回出場できるだけの実力を持っていました。残念ながら私の観た試合は日本代表ではありませんでしたが、アイスホッケーの魅力を充分に満喫できました。

 90m級スキーキャンプ(現:ラージヒル)は、それに先立って実施された70m級スキージャンプ(現:ノーマルヒル)の金・銀・銅独占という快挙を受けて、更なる期待で一杯の雰囲気が満載での観戦でした。台を横から見るスタンド席でなく、着地して降りて来るあたりから見上げるような立見席でしたが、もう廻りは人ばかりで熱気溢れる会場でした。残念ながら日本選手のメダル獲得はなりませんでしたが、このような場所に立ち会えたことは、良い記憶として残っています。

【 アマチュア無線 オリンピック記念局 】

今やスマホやインターネットですっかり下火になったアマチュア無線ですが、当時は中高生に非常に人気がありました。私もご多分に漏れず、中学2年の4月に電話級(今の4級)アマチュア無線技士免許を取得して、自宅や学校のクラブ局などで楽しんでいました。そして、オリンピックの1年程前から市内にオリンピック記念局が設置され、私たちにも利用することができました。事前に予約をして、学校の友達と一緒に何度か運用させてもらいましたが、これもオリンピックに関わる想い出の一つです。

【追伸】

前回のBlogの続きです。前回も「追伸」で掲載した私のアナログディスク愛聴盤。

「次回Blogで紹介」と書いていたので、ちょとだけ付け足しで・・・

3人ともBluesやJazzの世界ではA級のプレーヤーなんですが、ちょっとひと癖もふた癖もあるクセ者だったりするんで、評価や好みが分かれます。でも支持する人たちには熱狂的なファンが多いようです。

① Clarence “Gatemouth” Brown 「The Original Peacock Recordings」

     →ジャンルに括られるのが嫌い、American Music Artistを自称する偏屈親父

② Professor Longhair 「Crawfish Fiesta」→音楽副業、本職はギャンブラー

③ Rahsaan Roland Kirk 「The Return of the 5000 Lb. Man」

→鼻でフルートを鳴らしたり、サックスを2・3本咥えて同時に演奏 3人ともYouTubeで演奏している動画を見ることがでます。興味があればご一見を。

わんこそば食べました

こんにちは、高野です。

岩手県平泉に行って来ました(*´∀`)

中尊寺は会社で行きましたが、 わんこそばは食べたことがなかったので、楽しみです。

わんこそば、1700円

美味しかったですが、 量が多かった(;´д`)

18杯中14杯食べました

大盛りのお蕎麦より少し多いそうです(;・ω・)

美味しかったけど、 もういいかな(・_・)